Inden dit første møde i klinikken vil du kort kunne høre mere om neurofeedback fra en af os her i EEG Klinikken. Jette eller Morten vil fortælle mere om hvordan et forløb foregår, samt aftale tid til indledende samtale. Ved din indledende samtale vil du blive forklaret forløbets gang, vist hvordan træningen foregår og du vil modtage et spørgeskema som hjælper din træner til at tilrettelægge dit træningsforløb. Eventuelle øvrige tests kan laves efter behov.

De første par sessioner vil din træner følge din symptomudvikling særligt tæt. Der vil også være spørgsmål til din nattesøvn og generelle energiniveau, som hjælper til at tilpasse træningen netop din hjerne, for det største udbytte. Mange oplever allerede efter de første par sessioner at de har mere klarhed i tankerne eller at søvnen bliver en smule bedre. For specifikke symptomer skal der ofte gå lidt flere sessioner.

Din træningsplan vil løbende blive justeret og optimeret. Du vil måske opleve at der tilføjes nye elektrodeplaceringer, som dit symptombillede udvikler sig og hjernen bliver klar til nyt. Dette er en del af processen med at målrette træningen netop din hjerne, og nå flere forskellige mål. Din træner vil bede dig udfylde spørgeskemaer undervejs, for at sikre fremgang og måle din progression.

Hen mod slutningen af dit forløb vil der blive justeret med længere tid mellem sessionerne. Her vil vi sikre at der er en varig effekt af træningen, selv med længere tid mellem sessioner. Det fortæller os at vi har udnyttet hjernens neuroplastiske evne tilstrækkeligt, og du nu er klar til at afslutte et forløb. Dette vil for de fleste ske frem til session 20. Nogle nervesystemer eller svært belastede hjerner kan have behov for et større antal sessioner.