Nevrofeedback er et allsidig verktøy for velvære og balanse som kan brukes i mange ulike situasjoner. Det stiller få krav til mottakeren og er behagelig å motta.

Derfor har nevrofeedback også blitt implementert i flere arbeidsformidlinger i Danmark som en ekstra støtte for dem som har problemer med å tilpasse seg arbeidsmarkedet. Tilbudet gis til personer som har psykiske helseutfordringer eller er diagnostisert med ADHD og/eller autisme, og som opplever uoverstigelige belastninger i møtet med det ordinære arbeidsmarkedet.

På to steder der nevrofeedback brukes, i Hjørring og Aalborg kommune, måler man fremgang hos innbyggerne som får programmet.

Nevrofeedback i sysselsettingstiltak, Aalborg & Hjørring

Neurofeedback brukes på jobbsentrene i de to kommunene. På jobbsentrene fokuseres det på å gi innbyggerne ressurser til å stå på egne ben og takle presset i hverdagen i møte med utdanning eller arbeid. I programmet stilles det derfor jevnlig spørsmål om søvn, fysisk og psykisk helse, samt andre områder som hvor godt de føler at de mestrer hverdagen, om de har tro på seg selv, kan ta ansvar og har energi til dagens oppgaver.

Totalt er 230 innbyggere involvert i progresjonsmålingen i de to kommunene. Nedenfor kan du se hvilke innbyggere som får tilbud om nevrofeedback:

Hjørring - Borgere fra hele jobbsenteret, både over og under 30 år, dvs. personer i alle aldre fra 18 år og oppover. Dette inkluderer borgere fra avdelingene for utdanning, sosialhjelp og sykepenger. Fleksjobbere er også inkludert. Det eneste kravet er at borgeren har en ADHD-diagnose, autismespekterforstyrrelse eller begge deler.

Aalborg - Unge mennesker mellom 18 og 30 år som enten er på utdanningsstøtte eller S.U. og som har fått tildelt en mentor. Det kreves ingen diagnose, men det gjøres en vurdering ut fra at innbyggeren må kunne møte stabilt opp to ganger i uken og ha problemområder som vi mener kan minimeres gjennom NF.

Måling av progresjon

Personer som har deltatt i et nevrofeedbackprogram, har blitt bedt om å gjøre en vurdering av faste målepunkter før og etter programmet. Innbyggerne ble bedt om å rangere totalt 9 områder fra 0-5, der 0 indikerer alvorlige utfordringer på det gitte området og 5 indikerer et område der du føler deg bra. De 9 områdene er
1. ansvar
2. Selvtillit
3. Mestring i hverdagen
4. Overskudd til utdanning og jobb
5. Evne til å samarbeide
6. Evne til å konsentrere seg
7. Fysisk helse
8. Psykisk helse
9. Søvn

Resultatene av denne målingen er vist nedenfor:

Hjørring, 168 deltakere

Aalborg, 62 deltakere

Resultater

Nevrofeedback-programmene i de to kommunene har vist seg å være til stor nytte for innbyggerne, målt bredt på de 9 områdene. Disse tallene viser en klar videreføring av de positive resultatene som kunne måles allerede i 2021, da bare 84 deltakere deltok i prosjektet. Resultatene støtter også de kvalitative uttalelsene fra innbyggerne i kommunene om hvor fornøyde de er med å motta nevrofeedback som intervensjon.

En sier: "Jeg har kontroll over tankene mine, noe som gir meg mer energi og mindre stress". En annen kommenterer: "Etter 10 treningsøkter opplevde jeg en mer balansert hverdag. Jeg sov bedre og hadde en roligere dag, selv når angsten dukket opp. Etter angsttilfellet var jeg bedre i stand til å hente meg inn igjen - og dermed komme videre med hverdagen, treningen og praksisplassen min."

En forklaring på den brede fremgangen på alle områdene som vises i diagrammet, er at nevrofeedback trener hele hjernens funksjon mot bedre balanse og robusthet. I nevrofeedbackprogrammer er det derfor ikke uvanlig å se fremgang på flere parametere samtidig.

I tillegg har programmet en betydelig lav frafallsprosent, noe som også kjennetegner nevrofeedback. Det er hyggelig å ta imot og motiverende å delta.

Vi opplever at EEG-trening kan utgjøre den forskjellen for den enkelte unge som skal til for å snu et negativt utviklingsforløp til et positivt forløp mot utdanning eller arbeid.
- Preben Ipsen, mentor og nevrofeedback-trener ved Uddannelseshuset i Aalborg

Nevrofeedback er et effektivt og godt supplement til de andre arbeidsrettede tiltakene vi har i Utdanningssenteret. Vi har nå gjennomført en rekke treningsopplegg for ungdommer med sammensatte problemer. Felles for dem alle er at ungdommene opplever forbedringer på flere parametere, spesielt i forhold til søvn og opplevd psykisk helse.
I Uddannelseshuset brukes nevrofeedback alltid parallelt med andre arbeidsrettede tiltak- Sisse Skov Møller, avdelingsleder ved Uddannelseshuset Aalborg

Pilotprosjekt fra Mariagerfjord kommune

I Mariagerfjord kommune har nevrofeedback også blitt implementert i sysselsettingsprogrammet. Ansatte fra ungdomssenterets autismeteam har fått opplæring i å bruke metoden for å hjelpe sterkt stressede ungdommer. De beskriver starten med nevrofeedback på følgende måte:

"I vårt autismeprogram tilbyr vi psykoedukasjon i forhold til arbeidslivet, noe som er til stor nytte for de unge. samtale Vi opplever imidlertid en gruppe som ikke hjelper den unge til å komme nærmere arbeidsmarkedet. Disse ungdommene har en ubevisst sikkerhetsatferd, f.eks. avvisning av krav. Disse ungdommene trenger å roe ned nervesystemet på en annen måte enn å snakke. Vi ble inspirert av kommunene Hjørring og Aalborg, som hadde gode erfaringer med nevrofeedback. Vi gjorde et pilotprosjekt, og resultatene viste at det gjorde en stor forskjell i forhold til at de unge kunne komme seg inn på arbeidsmarkedet. Vi har derfor valgt å utdanne nevrofeedback-trenere slik at det blir et permanent tilbud ved Ungecenter Mariagerfjord."
- Martin Bengtson, senterleder

Ungdomssenterteamet hadde gjort forarbeidet med et pilotprosjekt der de tilbød nevrofeedback internt ved hjelp av en privat leverandør til seks av ungdommene sine. Vi presenterte noen av resultatene fra dette prosjektet på årskonferansen 2024.

Flere av ungdommene opplevde at hverdagens gjøremål ble mye enklere. I tillegg observerte teamet fra ungdomssenteret, sammen med pårørende, hvordan ungdommene ble mer sosiale, interagerte med omverdenen og viste interesse med en imøtekommende væremåte. Mer enn halvparten ble også klare for en praksisplass i løpet av programmet. På bakgrunn av resultatene fra dette pilotprosjektet satser Mariagerfjord kommune nå på å lære opp egne ansatte, først og fremst de to konsulentene i teamet. Vi gleder oss til å følge arbeidet deres!

Pilotprosjektet er oppsummert i en rapport som du finner her

Hvis du er nysgjerrig på å lære mer om nevrofeedback, kan du finne informasjon her på nettsiden vår eller kontakte avdelingsleder Jette på 2032 9901.